Overvægt hos heste er et stigende problem, især blandt hobbyheste, der ofte får mere foder og mindre motion end deres arbejdsivrige forfædre. En hest med for mange kilo på kroppen risikerer ikke kun nedsat præstationsevne, men også alvorlige helbredsproblemer som forfangenhed, insulinresistens og ledproblemer. Heldigvis kan du med den rette fodring og management hjælpe din hest tilbage i balance – uden at gå på kompromis med dens energi og trivsel.

Hvorfor bliver heste overvægtige?

Heste er udviklet til at bevæge sig mange timer dagligt og æde små mængder grovfoder ad gangen. I moderne opstaldning får mange heste dog begrænset motion og adgang til energirigt foder. Kombinationen af for meget energi og for lidt bevægelse fører hurtigt til fedtdepoter – især på hals, bagpart og omkring ribbenene.

Nogle racer, som islandske heste, fjordheste og shetlændere, har desuden en naturlig tendens til at lagre energi effektivt. Det gør dem robuste, men også mere udsatte for overvægt, hvis fodringen ikke tilpasses.

Læs også:

Hvile som velvære: Derfor har heste brug for restitution

Ridning

Hvile spiller en afgørende rolle for hestens fysiske og mentale velvære. Læs, hvorfor restitution bør være en naturlig del af træningsplanen, og hvordan du kan hjælpe din hest med at finde den ro, der styrker både krop og sind.

Stald og fold i balance – sådan får din hest det bedste fra begge verdener

Ridning

Skal din hest have det bedste fra begge verdener? Læs, hvordan du skaber den rette balance mellem tid i stalden og på folden, så din hest trives både fysisk og mentalt. Få praktiske råd til en hverdag med variation, bevægelse og harmoni.

Udstyr med omtanke: Støt heste med særlige behov mod bedre trivsel

Ridning

Hver hest er forskellig – og det gælder også deres behov for udstyr. Læs, hvordan du med omtanke kan vælge og tilpasse sadel, trense, dækkener og plejeudstyr, så din hest opnår større komfort, sundhed og trivsel i hverdagen.

Rid ud i naturen: Kombinér ridning med vandre- og cykelture

Ridning

Kombinér ridning med vandre- og cykelture og få en alsidig friluftsoplevelse, hvor du både mærker naturens ro og udfordringer. Få tips til planlægning, udstyr og ruter, der giver dig det bedste fra alle tre verdener.

Vurder hestens huld – før du ændrer foderplanen

Før du justerer foderet, er det vigtigt at vurdere hestens nuværende huld. Brug den såkaldte Body Condition Score (BCS), hvor man vurderer fedtlag på seks områder af kroppen på en skala fra 1 til 9. En score på 5 anses som ideel – her kan man mærke, men ikke se, ribbenene, og hesten har en glat, afrundet form uden tydelige fedtpuder.

Er scoren 7 eller derover, er hesten overvægtig, og du bør planlægge et gradvist vægttab. Hurtige ændringer kan stresse kroppen og føre til stofskifteproblemer.

Grovfoder – grundstenen i enhver foderplan

Grovfoderet er hestens vigtigste energikilde og bør altid udgøre størstedelen af foderplanen. For en overvægtig hest handler det ikke om at fjerne grovfoder, men om at vælge det rigtige.

• Vælg grovfoder med lavt energiindhold – fx hø eller wrap med lavt sukker- og proteinindhold.
• Analyser foderet, hvis muligt, så du kender dets næringsværdi.
• Tildel 1,5–2 % af hestens idealvægt i tørstof pr. dag – fx 6–8 kg hø til en hest, der bør veje 400 kg.
• Brug hønet med små masker for at forlænge spisetiden og efterligne naturlig adfærd.

Undgå at reducere grovfodermængden for meget – det kan give maveproblemer og stress, da hestens fordøjelsessystem er skabt til konstant at arbejde.

Kraftfoder – ofte unødvendigt

De fleste overvægtige heste har ikke behov for kraftfoder. Hvis hesten ikke arbejder hårdt, får den som regel nok energi fra grovfoderet alene. I stedet kan du supplere med et vitamin- og mineraltilskud for at sikre, at alle næringsbehov dækkes.

Hvis hesten alligevel har brug for lidt ekstra energi – fx i forbindelse med træning – kan du vælge et lavenergifoder med højt fiberindhold og lavt sukkerindhold. Undgå kornbaserede produkter og melasse.

Motion – den anden halvdel af ligningen

Selv den bedste foderplan virker kun, hvis hesten også bevæger sig. Regelmæssig motion øger forbrændingen, styrker musklerne og forbedrer stofskiftet.

• Start roligt, især hvis hesten har været i lav aktivitet.
• Kombinér skridtture, longearbejde og let ridning for at variere belastningen.
• Træn 4–6 gange om ugen, gerne 30–60 minutter ad gangen.
• Udnyt foldtid aktivt – store folde med kuperet terræn motiverer hesten til at bevæge sig mere.

Husk, at vægttab bør ske gradvist – omkring 0,5–1 % af kropsvægten pr. uge er passende.

Undgå faldgruberne

Mange hesteejere falder i fælden med at “forkæle” hesten med godbidder, brød eller frugt. Selvom det virker uskyldigt, kan det hurtigt tilføje mange ekstra kalorier. Vælg i stedet sunde alternativer som gulerødder i små mængder eller høbaserede godbidder uden sukker.

Hold også øje med græsset – især forårs- og efterårsgræs kan indeholde store mængder sukker, som kan udløse forfangenhed hos følsomme heste. Brug eventuelt mulepose eller begræns foldtid, hvis hesten tager på af græs.

Tålmodighed og konsekvens giver resultater

At få en overvægtig hest i form kræver tid, planlægning og konsekvens. Det handler ikke om hurtige løsninger, men om at skabe en bæredygtig balance mellem foder, motion og trivsel. Med små, velovervejede ændringer kan du sikre, at hesten taber sig uden at miste energi eller livsglæde.

Når hesten når sin idealvægt, er det vigtigt at fortsætte de gode vaner – både i fodring og træning – for at undgå, at kiloene sniger sig tilbage.